健康診断へGO!
こんにちは、ホープ再生自転車販売店の臼澤です
先日、健康診断に行ってきました。
私にとって年に1度の大行事です。
本当は間違っているのですが、健康診断に向けて、1か月前位から、健康診断のための健康を意識し始めて、食生活などに気を使い始めます。
YouTubeを見て運動も始めました。(もちろん、3日坊主ですが…)
そして迎えた決戦の日。
早めに病院に行き、受付ナンバー1番を手にして喜び、健康診断を受け終えた時の達成感は、感無量でした。
それと同時に、「もっとこうしておけば」「運動をもっと続けていれば」などの後悔も、すごく出てきて「来年はこうしよう!」と決意するのですが、結局は毎年同じ感じになっています。(来年も頑張ります)
「自転車の健康診断って?」
ホープ再生自転車販売店では、お客様の自転車の健康診断を「ワンコイン点検」「完全点検」と名前を付けて行っています。
自転車も乗っていると、タイヤ、ブレーキなどの消耗部品はすり減りますし、ネジも緩む可能性があります。
また、ぶつかったり、倒れたりすることで、ベルやライトなどの部品が壊れてしまったり、変速などの調整も狂ってしまうこともあります。
特に、雪国の北海道では、屋外保管で錆びてしまうこともあります。
そんな自転車をホープでは、項目ごとにチェックしたり、注油したりして安全に乗られるように点検、整備していますので、お気軽にご来店ください。
※自転車の状態によっては、別途料金が発生する場合もありますのでご了承ください。
今回も、私のブログを読んでくださった方に感謝します。
ありがとうございました。
今日のランチ画像!
今回は、健康診断のために前日21時から絶食になり、15時間ぶりに食べた昼食の最高のから揚げです。
こんなにも身体に染み渡るから揚げが食べられるホープに感謝です。
素敵な調理員さん、今日もおいしく笑顔になるご飯を作ってくれてありがとう。
執筆:スタッフ臼澤
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商品紹介
ホープ工房
ホープ工房は、札幌西区の障がい者就労支援事業所ホープで制作している手工芸品の販売サイト。
主たる支援事業であるホープ再生自転車販売で培ったノウハウを活かし、
自転車パーツを活用したアクセサリーやアイデアグッズを販売。
また、完全無添加・無着色の犬用チーズおからクッキーやプロミュージシャン監修の
ハンドメイドカホンなども販売。
屋号 | 特定非営利活動法人 生活相談サポートセンター |
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住所 |
〒063-0004 北海道札幌市西区山の手4条1丁目1-28 |
営業時間 |
9:00~18:00 定休日:土・日・祝 |
代表者名 | 斎藤 博之 (サイトウ ヒロユキ) |
info@hopekobo.com |